דיאטת נועם

האלטרנטיבה הטבעית
לריפוי וחיזוק הגוף

דיאטת נועם

האלטרנטיבה הטבעית לירידה במשקל

מהי"דיאטת נועם"?
מה אני מציעה כדי שתצליחי להתמיד, לרדת במשקל ולשמר
אורח חיים בריא לאורך זמן?

את שיטת "דיאטת נועם" פיתחתי בעקבות האהבה שלי לתזונה נכונה ואורח חיים בריא. בנוסף ראיתי מה קרה לגוף שלי אחרי הלידות. ולכן המטרה שלי זה להחזיר אותך בנועם לגזרה שלך גם אם את לא עושה ספורט!

 נשים רבות בעיקר לאחר לידות פונות אלי ומבקשות עזרה בתהליך הירידה במשקל.
הדבר הראשון שכולן אומרות לי בתיסכול: 
"לא משנה מה אני עושה! אני לא מצליחה לרדת במשקל!  תעזרי לי! "

בעקבות פניות אלו ומחקר מעמיק שעשיתי הבנתי שרוב הבעיות נובעות מחוסר מודעות לצריכת יודחוסר איזון הורמונלי והתייחסות לרמת המינרלים בגוף .

לכן, פיתחתי את שיטת "דיאטת נועם" וכעת את יכולה לבדוק את עצמך:

בדקי את עצמך:
אם את מזהה שאת סובלת מאחד מן התסמינים הבאים דיאטת נועם מתאימה לך:
•  השמנה  
•  נשירת שיער 
•  כאבי ראש 
•  נפיחות וגזים
•  עייפות מוגברת וחוסר אנרגיה 
•  קשיי ריכוז 
•  הפרעות בשינה 
•  מחזור לא סדיר 
•  בעיות פוריות 

התוכנית תוביל אותך לירידה נכונה במשקל, את תיפטרי מתופעות הלוואי
והבונוס הוא שלא תצטרכי לוותר על האוכל שאת אוהבת.

במסגרת התוכנית תקבלי:
פגישת הכרות (זום/פרונטלי) 
ליווי צמוד ב-WhatsApp
שיחה שבועית
תפריט מותאם אישית ע"פ בדיקות דם
מתכונים קלים להכנה שישתלבו בתפריט ובחיי היומיום
במהלך התכנית אני מספקת תוספי תזונה המתאימים לתהליך ( 
במידת הצורך יינתנו המלצות לתוספי תזונה נוספים.

איך זה עובד?

 

בפגישה הראשונה אנחנו מכירות לעומק – נלמד מהו סדר היום שלך,
האם את מבשלת בבית או אוכלת בחוץ? את הרבה בדרכים?
יש רגישות למזון? צמחונות? טבעונות? האם יש מאכלים שאת לא מסוגלת לאכול ועוד.
במהלך התכנית נלמד איפה הקשיים שלך, האם קיימת אכילה רגשית? אולי חוסר אמונה בעצמך שתצליחי בתהליך הירידה במשקל?
ניפטר מדפוסי חשיבה חבלניים או קושי בהתמדה.

נלמד לזהות את הדברים שמקשים עליך בהשגת המטרה

כל זאת, כדי לשמר את התוצאות לטווח הארוך כחלק מאורח החיים החדש שלך.ה

"אני מבטיחה לך שבתהליך שאני מציעה, את תראי תוצאות ותחווי הצלחות! אני מכירה את התסכול שלך, כשניסית הכל וכלום לא הצליח… גם כשכבר הצלחת לרדת, לא הצלחת לשמור על התוצאות לאורך זמן."

בואי נדבר
השינוי מתחיל עכשיו!

השאירי פרטים ואחזור בהקדם